Sommeil et Personnes âgées
Vécu Psychologique.....
Nuit et insécurité
- un environnement vécu comme dangereux : risque de chutes
La chute sera souvent provoquée par la perte de repères spatio temporels
et l'aggravation de déficiences engendrées par l'obscurité. La Chute
illustre également ma trahison d'un corps vieillissant que l'on
s'efforce de maîtriser durant la journée.
- peur de ne pas se réveiller
elle peut provoquer un état de veille chez le sujet âgé, pouvant être
accompagné de plaintes incessantes, de douleurs, et d'une aggravation
des symptômes habituels et de déambulation.
La somatisation viendra parler de ce ce qui ne peut être verbalisé, dans
ce cas, le corps sera le support de l'expression d'une angoisse, ou
d'une souffrance psychologique.
Anxiété et solitude
- peur dans les déplacements, peur de la vieillesse, de l'angoisse de
mort : la nuit représente un moment de rupture entre soi et les autres,
mais aussi entre soir et soi même. Le sujet âgé peut perdre un certain
nombre de repères
- le résident doit faire face au silence de la nuit et à une certaine solitude
- la nuit est propice aux pensées tristes, confronté à lui même. Il va
revivre des moments de son existence, parfois réminiscence d'un passé
difficile ou reviviscence d'évènements marquants.
Conduites
L'équipe devient garante d'un climat sécurisant en apportant une écoute bienveillante pour partager l'angoisse
Elle doit apporter un confort matériel, sensoriel, psychique, pour permettre au sommeil d'avoir un sommeil réparateur.
Il est important de maintenir les rituels et préparer le coucher
il est essentiel d'apporter une écoute attentive avec empathie : pour renforcer le lien et apaiser les angoisses
il peut être nécessaire d'apporter un suivi psychologique en cas de trop forte d'angoisses, de cauchemars répétitifs
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